Qu'est ce que le Coaching:
Différent de la thérapie, il a pour but de résoudre des problèmes ponctuels et précisément identifiés. Il s’inscrit donc dans le présent et se définit dans un temps limité (nombre de séances définis). Il vise à mieux utiliser son potentiel afin de définir des objectifs clairs qui vont permettre de passer à l’action.
Quel est le rôle du coach:
J’accompagne et soutiens le coaché dans la découverte de ses potentialités et dans son parcours d’action. Je permets par un questionnement et par l’entremise d’outils, d’envisager les situations avec un autre regard et d’essayer un nouveau comportement.
Le Coaching pour adolescents:
Le coaching pédagogique intervient au moment où les difficultés d'apprentissage apparaissent.
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Différent du soutien scolaire
Il permet d’amener le jeune à reconnaître ses ressources et ses talents pour reprendre la maîtrise de son parcours scolaire dans sa globalité.
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Dans quel cas ?
Démotivation.
Perte de confiance et de sens par rapport aux apprentissages.
Stress.
Manque de méthodologie.
Organisation du travail et du temps défaillante.
Problème d’orientation.
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Ses objectifs
Savoir apprendre : adopter une méthodologie personnalisée pour mémoriser, suivre en classe, comprendre, participer.
Dédramatiser l’échec et valoriser l’erreur source de progrès.
Se motiver.
Trouver une position satisfaisante par rapport à la classe, aux profs , à ses pairs.
Se préparer aux examens ou aux entretiens.
Gérer le stress et prendre confiance en soi.
Mieux se connaître (identifier ses ressources, talents, valeurs et croyances).
Bâtir un projet scolaire ou professionnel.
Réfléchir sur des pistes d’orientation et déterminer un plan d’action pour les concrétiser.
Le coaching parental:
J’accompagne en individuel ou en groupes les parents qui éprouvent le besoin de s’exprimer sur leurs difficultés ou sur leurs désirs par rapport à leurs ados.
Loin de donner des conseils, je vais les rendre acteurs de leur relation afin de rendre celle-ci plus équilibrée et constructive.
- Ils seront plus à même de définir leurs besoins propres et les moyens de mettre en place des objectifs clairs afin de permettre à chacun d’évoluer positivement.
- Ils pourront clarifier leur positionnement en tant que parent et se donner le droit à l’erreur de façon à reconnaître les possibilités de changement de la famille.
- Ils auront les moyens d’accompagner la scolarité de façon plus sereine, de savoir comment apprendre et faire travailler, de mieux connaitre le mode de fonctionnement et les aptitudes scolaires de leur enfant.
- Ils trouveront un cadre pour mieux communiquer.
Le coaching pour adulte:
J’interviens dans le cadre personnel ou professionnel pour permettre de :
- Dépasser un cap difficile : transition de vie (séparation, changement de situation professionnelle, étapes de vies choisies ou imposées).
- Prendre une décision : changer de métier, de lieu de vie, accepter une offre professionnelle.
- Clarifier un déséquilibre au travail.
- Apprendre à mettre en valeur ses atouts, gagner de la confiance en soi, et savoir mieux se présenter.
- Apprendre à gérer une situation de stress.
La démarche créative du coaching permet d’exprimer ses ressentis de manière plus objective, de trouver de nouveaux repères à travers une vision décentrée, d’amoindrir les hésitations. Et surtout de mettre en place des actions adaptées afin de rebondir.
